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做紫薯山药糕放什么调料

2020-03-24

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一、紫薯山药糕简介 二、做紫薯山药糕放什么调料 三、紫薯山药糕的常见做法四、紫薯山药糕的食物相克知识紫薯山药糕简介紫薯山药糕是一道菜品。制作简单口感颇佳。紫薯山药糕含紫薯大卡、山药大卡、红糖.大卡、蜂蜜.大卡、牛奶大卡热量比普通的蛋糕要低很多。紫薯营养丰富具特殊保健功能其中的蛋白质氨基酸都是极易被人体消化和吸收的。做紫薯山药糕放什么调料紫薯山药糕需要紫薯斤山药根红糖大勺蜂蜜大勺牛奶鱼胶粉大勺。捞出煮烂的紫薯和山药分别在两个容器里捣成泥。紫薯里拌入红糖山药拌入蜂蜜和牛奶。原来煮紫薯山药的水只留了左右化开鱼胶粉分两半倒入紫薯泥和山药泥中这是山药泥会变成淡紫色。紫薯山药糕的常见做法做法 一、首先把山药紫薯洗净上锅蒸熟去皮。将山药和紫薯分别压成泥待温度放凉后视湿润度分别调入适量的蜂蜜麻油。将两份泥均匀的搅拌取相同份量的山药泥和紫薯泥分别在掌心搓成球形。将山药泥由球状压扁就像包子皮那样的圆饼样紫薯泥放在山药泥中央旋转着将山药泥完全包覆在紫薯泥的外面。包好的山药紫薯糕应该还是个球形在手心里继续撮圆整形然后轻轻用力将球形压成厚厚的小圆饼状。在外围滚上一圈熟芝麻一个山药紫薯糕就好了。做法 二、紫薯洗净去皮切成小块山药去皮切成小段。上锅蒸熟。蒸熟之后趁热压成泥加入适量的橄榄油然后搓成小团放入月饼模中压成花型糕点。摆盘最后在上面滴几滴蜂蜜。就完工了这个非常简单大家动起手来试试吧做法 三、锅里放已经泡发过的红豆蒸架上放紫薯和山药一起煮节省时间啊。蒸好后紫薯山药去皮我的紫薯比较多一起捣成泥稍加点糖加入煮烂的红豆最后捏好造型即可含有丰富的粗纤维哦紫薯山药糕的食物相克知识紫薯不和柿子同吃紫薯不宜和柿子一起吃。紫薯会导致胃酸分泌增多而柿子中含有较多的鞣酸等物质会与胃酸反应产生沉淀物轻者可能会觉得肠胃不适严重的可能引起肠胃出血、胃溃疡等。紫薯不和西红柿同吃紫薯不宜和西红柿一起吃。这还是因为西红柿中含有大量的苹果酸、柠檬酸等酸性物质很容易使紫薯在胃中形成不容易被消化吸收的物质这样很容易使人出现腹痛、腹泻、消化不良等不适。紫薯不和螃蟹同吃紫薯不宜和螃蟹一起吃。紫薯性偏寒而螃蟹是寒凉食物脾胃虚寒的人最好不要将紫薯和螃蟹一起吃否则很容易引起腹泻。另外螃蟹比较容易引起过敏过敏体质的人也要注意。

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